Все рецепты из раздела "Горячие сковородки"
В разделе собраны другие рецепты по этой теме, чтобы можно было выбрать подходящий вариант.
Смотреть рецепты
Ингредиенты
Подготовка ингредиентов
Рис промыть, замочить на 20 минут в холодной воде.
У белокочанной капусты вырезать ножом качан, положить качан в целлофановый пакет и поставить в микроволновку на 10 - 12 минут. За это время листы капусты станут мягкими и в них легко завернется начинка.
Овощи почистить, лук нарезать мелким кубиком, морковь натереть на крупной теркё. Чесночок нашинковать и размять в пасту (можно перед шинковкой посолить и тогда будет проще превратить его в пюре). Рис отвариваем 5 минут остужаем, овощи обжариваем на среднем огне до полуготовности и тоже остужаем. Фарш, рис, овощи смешиваем в одну массу. Солим и перчим, по желанию добавьте рубленую зелень.
Приготовление
Капустные листы аккуратно отделяем друг от друга. В зависимости от размера листов фаршируем их получившийся массой столовой ложкой. Плотно заворачиваем начинку, края заготовки убираем внутрь и прокручиваем еще раз.
Можно приготовить голубцы и из пекинки. Снимаем листья с качана, самое толстое место у листа внизу. Его вырезаем аккуратно ножом, или отбиваем молоточком (слегка постукивая, не усердствовать).
Обжариваем в сковороде на растительном масле, делаем колер, сперва швом вниз, что бы закрепились и не разошлись. Обжаренные голубцы складываем в одну сковородку или кастрюлю. Добавляем томаты, чеснок, солим по вкусу балансируем кислоту соуса сахаром. Тушим под крышкой 20 - 25 минут на медленном огне.
Приятного аппетита!
Подобрали полезные материалы и разделы, которые помогут выбрать похожие рецепты, разобраться в ингредиентах и быстро перейти к нужным сервисам.
В разделе собраны другие рецепты по этой теме, чтобы можно было выбрать подходящий вариант.
Смотреть рецептыМатериал по теме, который поможет лучше разобраться в ингредиентах, подаче или способе приготовления.
Читать статьюЕсли хотите точнее собрать рацион, можно посмотреть калорийность и БЖУ нужных продуктов.
Смотреть таблицуКвиз поможет получить ориентир по калориям, воде и подборкам рецептов под вашу цель.
Пройти квизБлюдо произошло от "Долмы", трудозатратно, но очень вкусно.
Низкокалорийные гарниры к мясу, рыбе и птице: подборка легких вариантов для повседневного рациона и более сбалансированного меню.
Низкокалорийные летние блюда: 7 легких идей для жаркого сезона, которые подойдут для обеда, ужина и более сбалансированного рациона.
Яичница на любой случай, израильское сытное блюдо из яиц, овощей, соуса и зелени
Комментарии
Что бы оставить комментарии, нужно зарегистрироваться / авторизоваться