Все рецепты из раздела "Азия"
В разделе собраны другие рецепты по этой теме, чтобы можно было выбрать подходящий вариант.
Смотреть рецепты
Ингредиенты
Приготовление
Взбейте яйца, затем приправьте солью и перцем, приготовьте на сковороде с небольшим количеством масла скрембл.
Раздавите арахис ножом.
Вымойте креветки, удалите панцирь и черные кишки, затем приправьте лаймом, маслом и перцем. Нарежьте курицу на небольшие кусочки.
Тофу также нарежьте кусочками одинакового размера. Обжарьте тофу в небольшом количестве масла до хрустящей корочки.
Вымойте лук-порей и репчатый лук и нарежьте их не слишком мелкими кусочками.
Морковь нарежьте полосками, как лапшу.
Сварите лапшу рисовую лапшу или заварите по инструкции на упаковке. Приправьте небольшим количеством масла, чтобы они не прилипли.
Возьмите вок сковороду, влейте 8 столовых ложек масла и обжарьте измельченный чеснок в течение нескольких минут, не давая ему почернеть.
Добавьте полоски моркови, лук-порей, креветки и курицу и готовьте еще пару минут.
Добавьте рисовую лапшу, обжарьте ее ловкими движениями запястья, затем добавьте соевый соус, рыбный соус, чили, и готовьте 3 минуты.
Теперь добавьте яичницу. Настоящие мастера вока отодвигают лапшу на одну сторону и затем обжаривают яйца внутри вока для дополнительного аромата, но если это ваш первый раз, сделайте это отдельно.
Теперь ростки, перемешайте и готовьте 1 минуту.
Вот и все, посыпьте арахисом, приправьте соком лайма и подавайте.
Приятного аппетита!!!
Подобрали полезные материалы и разделы, которые помогут выбрать похожие рецепты, разобраться в ингредиентах и быстро перейти к нужным сервисам.
В разделе собраны другие рецепты по этой теме, чтобы можно было выбрать подходящий вариант.
Смотреть рецептыМатериал по теме, который поможет лучше разобраться в ингредиентах, подаче или способе приготовления.
Читать статьюЕсли хотите точнее собрать рацион, можно посмотреть калорийность и БЖУ нужных продуктов.
Смотреть таблицуКвиз поможет получить ориентир по калориям, воде и подборкам рецептов под вашу цель.
Пройти квизПад тай - самое представительное блюдо тайской кухни, которое можно найти в тысячах лапшичных.
Низкокалорийные гарниры к мясу, рыбе и птице: подборка легких вариантов для повседневного рациона и более сбалансированного меню.
Низкокалорийные летние блюда: 7 легких идей для жаркого сезона, которые подойдут для обеда, ужина и более сбалансированного рациона.
Комментарии
Что бы оставить комментарии, нужно зарегистрироваться / авторизоваться